Scopri i nostri SALDI

Accessori stretching

La categoria degli accessori per l'allungamento si compone di cinture da yoga, spalliere e rulli. Le spalliere servono per lavorare con qualsiasi parte del corpo: gambe, braccia, addominali, glutei, schiena, muscoli gemelli, ecc. Anche i rulli di gomma sono accessori molto utilizzati dagli sportivi nei loro allenamenti, giacché sono accessori economici, duraturi e molto utili per allenarsi. Usati correttamente, questi accessori liberano la tensione dei muscoli delle varie zone del corpo. Saperne di più

Seleziona fino a 4 prodotti da comparare prodotti selezionati

  • Stretching
  • Spalliera in legno di pino e pioli in faggio. Con attacchi per fissaggio zincati incorporati. Fabbricata in singoli pezzi di 1 m di larghezza.
    Spalliera in legno Altezza 2.5m
    Top vendite
    Saldi

    Consegna 3 - 7 giorni

    Spalliera in legno Altezza 2.5m

  • Spalliera in legno di pino e pioli in faggio. Con attacchi per fissaggio zincati incorporati. Fabbricata in singoli pezzi di 1 m di larghezza.
    Spalliera in legno Altezza 2.7m
    Top vendite
    Saldi

    Consegna 3 - 7 giorni

    Spalliera in legno Altezza 2.7m

  • Spalliera in legno di pino e pioli in faggio. Con attacchi per fissaggio zincati incorporati . Fabbricata in singoli pezzi di 1 m di larghezza.
    Spalliera in legno Altezza 2.3m
    Top vendite
    Saldi

    Consegna 3 - 7 giorni

    Spalliera in legno Altezza 2.3m

  • Rullo vibrante ad alta densità che combina la compressione e la vibrazione per fornire le ultime innovazioni in termini di miofasciale e stimolazione muscolare.
    Rullo vibrante Hyperice Vyper 2.0 Blu
    Novità

    Consegna 48/72 ore

    Rullo vibrante Hyperice Vyper 2.0 Blu

  • Foam Roller Adidas con cilindro interno com,posto da materiale duro che consente di girare e massaggiare più profondamente dei roller morbidi. Lunghezza di 33cm. x diametro di 14cm.
    Foam Roller Adidas
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Foam Roller Adidas

  • Design di 24'' x 68'' con uno spessore di 1/2''.
    SKLZ Pro Mat

    Consegna 48/72 ore

    SKLZ Pro Mat

  • Con una longitudine di 90 cm, il rullo gli permette di rodare perpendicolarmente alla schiena senza preoccuparsi di cadere.
    Rullo di schiuma Reebok - lungo
    Saldi

    Consegna 48/72 ore

    Rullo di schiuma Reebok - lungo

  • La spalliera con estensione consente di fare diversi esercizi di allungamento. Dimensioni: 80 x 59 cm. Peso: 2,5 kg.
    Estensione Care 507 per spalliera
    Saldi

    Consegna 48/72 ore

    Estensione Care 507 per spalliera

  • Fabbricato in schiuma speciale con scanalature per offrire un miglior massaggio al tuo corpo.
    Rullo Tunturi Yoga Foam Grid Roller 33cm
  • Consigliato per rinforzare, stirare e meassaggiare i tessuti molli. Fabbricato con una schiuma di alta qualitá.
    Rullo Rigido per automassaggio SKLZ
  • Incrementa il range di movimento e la flessibilità delle spalle.
    SKLZ Mobility Bar

    Consegna 48/72 ore

    SKLZ Mobility Bar

  • Permette di aggiungere difficoltà alla tua routine di allenamento, sviluppare la forza muscolare, migliorare la resistenza e aumentare la conoscenza del proprio corpo.
    Cerchio Pilates Olive

    Consegna 48/72 ore

    Cerchio Pilates Olive

  • Aiuta ad approfondire ed appoggiare le tue posizioni di yoga
    Blocco di Yoga Adidas Cork
  • Con 45cm da larghezza, il rullo di schiuma corto di Reebok l'aiuta a concentrarsi su gruppi specifici di muscoli dove stia sentendo più tensione, assicurando un recupero per il suo prossimo allenamento.
    Rullo di schiuma Reebok - corto
  • Anche la tessitura ondulata elevata dà massaggi ai muscoli, promuovendo il flusso di sangue e libera di stress al tessuto muscolare.
    Rullo di massaggio Adidas Textured Foam Roller - Nero -  33 cm
  • Aiuta a migliorare le pose in Yoga
    Adidas Eco-Block
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Adidas Eco-Block

  • Il blocco resistente all'umidità è confrotable e denso.
    Adidas Yoga Wedge - 50cm / 20''
  • Una forte fibbia di metallo D assicura e stringe la longitudine per soddisfare le sue necessità, mentre la tessitura del tessuto aiuta ad afferrare e resistere gli allenamenti ripetuti.
    Cinturino di Yoga Reebok - Smeraldo Inglese/Grigio
  • Tunturi.
    Tunturi Pilates Fitness Set
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Tunturi Pilates Fitness Set

  • Superficie soave, igienica e comoda di sostenere mentre offre trazione per mani sudate.
    Blocco di Pilates Reebok - Smeraldo Inglese
  • Arancione.
    Tunturi Yoga Set Block e Cinturino
  • Il Reebok Yoga Wedge aiuta a ridurre pressione nelle caviglie e nei polsi, per aiutarti nelle posizioni ed alleviare il dolore.
    Reebok Yoga Wedge - Smeraldo Inglese
  • Tunturi.
    Tunturi Yoga Block - Blu/Bianco
  • Espande il tuo rango per riuscire posizioni più complicati
    Cinturino di Yoga Reebok - Azzurro
  • Una forte fibbia di metallo D assicura e stringe la longitudine per soddisfare le sue necessità, mentre la tessitura del tessuto aiuta ad afferrare e resistere gli allenamenti ripetuti.
    Cinturino di Yoga Reebok - Viola
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Cinturino di Yoga Reebok - Viola

  • È particolarmente utile per realizzare movimenti di rotazione tanta interna come esterna.
    Blocchi di Yoga Reebok - Viola
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Blocchi di Yoga Reebok - Viola

  • Aiuta ad approfondire ed appoggiare le tue posizioni di yoga
    Blocco di Yoga Reebok
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Blocco di Yoga Reebok

  • Fabbricato di schiuma Eva leggera e di alta densità
    Reebok Yoga Block
    Saldi

    Consegna 48/72 ore

    Reebok Yoga Block

  • Superficie soave, igienica e comoda di sostenere mentre offre trazione per mani sudate.
    Blocco di Yoga Reebok - Viola
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Blocco di Yoga Reebok - Viola

  • Superficie soave, igienica e comoda di sostenere mentre offre trazione per mani sudate.
    Blocco di Yoga Reebok - Azzurro
    Saldi

    Consegna 24 ore

    Blocco di Yoga Reebok - Azzurro

  • Spalliera in pino verniciato per lo stiramento dei muscoli addominali e dorsali. 11 aste. Dimensioni: 230 x 80 x 10 cm . Peso massimo utente 110 kg
    Spalliera Care 506 2.3m
  • Tunturi.
    Tunturi Yoga Block - Arancione/Nero
  • Rullo vibrante ad alta densità che combina la compressione e la vibrazione per fornire le ultime innovazioni in termini di miofasciale e stimolazione muscolare.
    Rullo vibrante Hyperice Vyper 2.0 Rosso
  • Sono illustrati gli esercizi che si possono eseguire e come realizzare i movimenti correttamente.
    Rullo d'allenamento SKLZ 15x50cm

Guida all'acquisto di accessori per l'allungamento


Spalliere

Si tratta di costruzioni in legno con sbarre simili a scalini. Si fissano alla parete e sono di grande utilità per vari allenamenti e allungamenti. Il principale beneficio delle spalliere è la loro versatilità, dato che consentono di realizzare qualsiasi tipo di movimento. Inoltre, le sbarre poste orizzontalmente consentono di scegliere l'altezza a cui effettuare l'esercizio.

Al momento di comprare una spalliera ne vanno tenute presenti le dimensioni (altezza e larghezza) onde essere certi di non avere problemi di spazio.

Rulli per allenamento

I rulli per allenamento, economici, duraturi, versatili e molto facili da utilizzare, sono accessori che servono ad allungare i vari muscoli del corpo e ad alleviare la tensione in essi accumulata. Talvolta, alcuni schemi continuamente ripetuti durante gli allenamenti, gli esercizi di resistenza o i gesti della vita quotidiana, causano una certa tensione o rigidità in determinati muscoli. L'uso di un rullo per allenamento contribuisce a recuperare tali muscoli.

Il fatto di usare un rullo di gomma insieme a un allungamento dinamico aiuta a migliorare il livello di movimenti e la flessibilità, riducendo altresì i tempi di ricupero e il rischio di lesioni. Questi accessori sono piuttosto semplici, e dunque la scelta di un rullo è a sua volta semplice; non di meno è bene tenerne presenti alcuni aspetti, come la densità e le dimensioni:

Densità del rullo: Solitamente, più denso è il muscolo che desideriamo rilassare, maggiore dovrà essere la densità della gomma del rullo.

Dimensioni del rullo: La maggior parte ha un diametro di 15 cm, ma la lunghezza varia tra i 30 e i 90 cm. Per rilassare gambe, braccia e dorsali è sufficiente un rotolo lungo 30 cm, mentre per la schiena è necessario che sia lungo almeno 60 cm onde garantire maggiore comodità ed efficacia.

accessori per l'allungament
Torna su