Guida all'acquisto di precursori dell'ossido nitrico
Sebbene funzione principale della L-Arginina sia la sintesi di ossido nitrico, la sua assunzione reca altresì molti altri benefici, come:
- Rafforza il sistema immunitario.
- Ristabilisce i livelli energetici e accelera il recupero dopo gli allenamenti.
- Fornisce immediatamente elementi nutritivi e ossigeno ai muscoli.
- Evita l'affaticamento delle gambe e la comparsa di varici.
- Contribuisce a migliorare il rendimento di atleti e di sportivi.
Qual è la dose raccomandata?
Si raccomanda di assumerne 2 o 3 grammi 3 volte al giorno (senza superare i 20 grammi al giorno) e per via orale, prima degli allenamenti. Va evitata in presenza di problemi cardiaci o circolatori.