Sacco da Boxe Bruce Lee

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Bruce Lee pensava che gli esperti di arti amrziali passavano molto tempo studiando la forma e la tecnica delle arti marziali però non prestavano sufficiente attenzione alla condizione fisica. per questo, bruce iniziò a combinare i tre aspetti chiave nella sua routine di allenamento per ottenere quello che chiamava "lo stato toale di fitness" che si riassume nel lavoro congiunto di forza muscolare, resistenza e flessibilità.

Bruce credeva fermamente che adottando le tecniche corrette in un programma di allenamento con pesi, poteva sviluppare la muscolatura, la forza, la velocità in forma molto più efficace. Con il suo allenamento ottenne una maggiore rapidità di riflessi, una flessibilità fino ad allora mai vista e una potenza esplosiva.

Bruce fu un pionero nel campo dell'allenamento forza - resistenza. Comprese che la grandezza della muscolatura e la forza non erano necessariamente correlate. Il suo allenamento di resistenza era infocato non solo ai muscoli ma anche ai legamenti e ai tendini, giacchè si diede conto che tutto era importante alla ricerca dello "stato totale di fitness". In questo modo, Bruce creò la sua propria linea di macchine per il fitness che coprivano le sue necessità di allenamento, fino a che conobbe il Dottor Walter Marcyan.

Da questa unione nacquero le due collezioni che vi presentiamo: la Signature collection e la Dragon collection de Bruce Lee by Marcy.