Cardiofrequenzimetro Polar RS300X G1 nero

Funzioni Smart Coaching

1. Calorie: per conoscere esattamente le calorie bruciate

OwnCal è la funzione per il calcolo delle calorie più accurata sul mercato. Calcola le calorie consumate durante una sessione di allenamento in base a peso, altezza, età, sesso, frequenza cardiaca massima individuale (FCmax) ed intensità dell’allenamento.

2. Fitness Test: Indica esattamente i progressi della tua forma fisica. 

Se stai cercando di migliorare la forma fisica e vuoi monitorare i progressi che stai ottenendo, il Fitness Test ti indicherà esattamente ciò che hai bisogno di sapere, in modo estrememente semplice ed in soli cinque minuti. Confrontando regolarmente i risultati del test potrai seguire i miglioramenti della tua forma fisica.

3. Own Zone: Guida ad un allenamento alla giusta intensità.

Conoscere la giusta intensità di allenamento per migliorare la forma fisica può essere complicato. Con la funzione OwnZone, puoi allenarti ad un'intensità corretta per migliorare la capacità aerobica, in quanto regola la zona di frequenza cardiaca in base alle attuali condizioni fisiologiche del tuo corpo.

4. Training Load: Per trovare l’equilibrio perfetto tra recupero ed allenamento.

Ti aiuta a trovare l’equilibrio perfetto tra recupero ed allenamento. Controlla lo stato del tuo carico di lavoro su polarpersonaltrainer.com. Ti mostra in modo immediato il tuo carico di lavoro cumulativo per ogni giorno, indicando se e quando sono necessari giorni di recupero e quando è il momento ottimale per allenarsi intensamente. 

Caratteristiche tecniche

Funzioni cardio  

· Frequenza cardiaca automatica basata sulla target zone - bpm / %

· Frequenza cardiaca massima e media di ogni frazione

· Frequenza cardiaca massima e media dell'allenamento

· Frequenza cardiaca - bpm / %

· Target Zone con allarme acustico basate sulla frequenza cardiaca

· HRmax (basata sulla frequenza cardiaca)

· HRmax (impostata dall'utente)

· Target Zone manuale - bpm / %

· Polar Fitness Test

· OwnCal® - dispendio calorico

· OwnCode® (5kHz) - trasmissione codificata

· OwnZone® - calcolo automatico della zona di allenamento personale

· Sport Zones Polar

· Carico di lavoro - disponibile su polarpersonaltrainer.com

Trasferimento dati

· Compatibile con Mac (su base Intel) tramite Polar FlowLink

· Compatibile con PC tramite Polar FlowLink

· Compatibile con polarpersonaltrainer.com tramite Polar FlowLink

Funzioni sensore GPS G1

· Distanza - allenamento, lap, percorso e totale

· Velocità basata su target zone con allarmi acustici

· Velocità / Passo - istantanea, media e massima

Funzioni di polarpersonaltrainer.com

· Analisi dell'allenamento

· Diario

· Carico di lavoro

· Programmi di allenamento

Funzioni di registrazione

· Totali

· File allenamento (con riassunto) - 16

· Riassunto settimanale

Funzioni per l'allenamento

· Registrazione automatica intertempo

· Zoom display

· Indicatore grafico Target Zone

· Heart Touch - visualizzazione dei dati senza pressione di pulsanti

· Guida allenamento con intervalli - frequenza cardiaca / cadenza / distanza

· Numero di laps - 99

· Tempo e distanza basati su intervalli

· Display configurabile dall'utente - due righe

· ZoneLock

· ZonePointer

Funzioni orologio

· Retroilluminazione

· Indicatore data e giorno della settimana

· Interfaccia utente in inglese, tedesco, francese e spagnolo

· Blocco tasti

· Orario (12/24h) con sveglia e snooze

· Resistente all'acqua - 50m

Accessori in dotazione

Trasmettitore Polar H1

Sensore GPS G1

Guida introduttiva