Allenamento di velocità

Alla categoria degli allenamento di velocità appartengono tutti quegli accessori pensati per migliorare la tecnica di corsa, allenando resistenza, agilità, flessibilità, accelerazione, forza, equilibrio o velocità. Ognuno di questi accessori, accessibile e di semplice utilizzo, ha un modo suo proprio di contribuire a far sì che il risultato finale sia un notevole miglioramento della capacità e abilità fisica e mentale dell'utente durante gli allenamenti e la realizzazione di qualsiasi tipo di attività fisica.

Seleziona fino a 4 prodotti da comparare prodotti selezionati
  • Allenamento di velocità
  • I Più Venduti
  • Prezzi più bassi
  • Prezzi più alti
  • Maggior sconto
  • Lummic reaction lights è un sistema di allenamento basato su reazioni luminose e uditive.
    Luci di reazione aggiuntivi Lummic per Training 6 Pro e accessori
    Top vendite

    Luci di reazione aggiuntivi Lummic per Training 6 Pro e accessori

    Semiprofessionale
    Consegna 3 - 6 giorni
    • Torre di pesi:85 Kg
  • Lummic reaction lights è un sistema di allenamento basato su reazioni luminose e uditive.
    Luci di reazione per la formazione Lummic 8 Teams
    Top vendite

    Luci di reazione per la formazione Lummic 8 Teams

    Semiprofessionale
    Consegna 3 - 6 giorni
    • Torre di pesi:85 Kg
  • Allena tutti i muscoli alternando tra resistenza e assistenza
    Resistenza dinamica SKLZ Recoil 360
    Top vendite

    Resistenza dinamica SKLZ Recoil 360

    Consegna 3 - 6 giorni
    • Lummic reaction lights è un sistema di allenamento basato su reazioni luminose e uditive.
      Luci di reazione per la formazione Lummic 4 Cpmplete Kit
      • Torre di pesi:85 Kg
    • SaccaIdeale per allenamenti di calcio e atletica.
      SKLZ Speed Sac

      SKLZ Speed Sac

      Consegna 3 - 6 giorni
      • Danno stabilità ai Pro Training Poles, Arcs e Goals su qualsiasi superficie.
        SKLZ Utility Weight

        SKLZ Utility Weight

        Consegna 3 - 6 giorni
        • Combina due dei migliori prodotti di allenamento della SKLZ, la scala di Agilità Quick Ladder e le Speed Hurdles, in un unico e pratico prodotto. Permette di utilizzare la scala piana o elevata ed effettuare vari esercizi di agilità e velocità.
          Scala di Elevazione SKLZ Elevation Ladder
          • Scala di agilità con gradini piani. Migliora l'accelerazione, la velocità laterale e il cambio di direzione. Sviluppare le abilità per migliorare l'equilibrio,il ritmo e il controllo del corpo. Migliora la velocità e la frequenza di elevazione
            Scala di agilità SKLZ Quick Ladder
            • L'utilizzo del metodo di carico/scarico dinamico aumenta la velocità.
              Corda allenamento resistenza SKLZ Acceleration Trainer
              • Migliora il gioco di gambe, l'agilità e l'esplosività nel gioco di gambe.
                Anelli esagonali SKLZ Speed web
                • L'elemento ideale per esercitare l'agilità verticale, i salti, la velocità, la tecnica, ecc.
                  Agility fences AFW Adjustable

                  Agility fences AFW Adjustable

                  Professionale
                  Consegna 3 - 6 giorni
                  • Scala di agilità con gradini piani.
                    Scala di agilità AFW Quick Ladder

                    Scala di agilità AFW Quick Ladder

                    Professionale
                    Consegna 3 - 6 giorni
                    • Migliora la coordinazione, l'agilità e i tempi di reazione combinando allenamento mentale e fisico.
                      Set di coni SKLZ per agilità reattiva
                      • Vi permetteranno di eseguire un allenamento specifico per migliorare accelerazione, decelerazione e cambi di direzione. I coni sono alti circa 5 cm, estremamente resistenti e di colori ad alta visibilità per demarcare la zona di allenamento.
                        Set di Cinesini SKLZ Agility Cone
                        • Design quadrato per un migliore equilibrio e linee più dritte.
                          Mini coni SKLZ 20 units

                          Mini coni SKLZ 20 units

                          Consegna 3 - 6 giorni
                          • Le fascie Hopz per il potenziamento gambe allenano e sviluppano i muscoli della parte inferiore del vostro corpo, massimizzando le capacita' di resistenza nel salto.
                            SKLZ Hopz

                            SKLZ Hopz

                            Consegna 3 - 6 giorni
                            • Ideato per rinforzare i muscoli chiave per movimenti fluidi e una corretta posizione del corpo.
                              Potenziamento Gambe SKLZ Lateral Resistor Pro
                            • Lummic reaction lights è un sistema di allenamento basato su reazioni luminose e uditive.
                              Luci di reazione aggiuntivi Lummic e accessori

                              Luci di reazione aggiuntivi Lummic e accessori

                              Semiprofessionale
                              Consegna 3 - 6 giorni
                              • Torre di pesi:85 Kg
                            • Progettato per modelli di allenamento personalizzabili.
                              Rettangoli di velocità SKLZ Agility Trainer Pro 10 unitá
                              • Sviluppare le competenze di base necessarie per migliorare l'equilibrio, ritmo e controllo del corpo. Lavorare su accelerazione, rapidità negli spostamenti, coordinazione è indispensabile per ogni atleta!
                                Scala di agilità SKLZ Quick Ladder Pro
                                • Ideale per segnare distanze e creare circuiti specifici, questi coni sono perfetti per esercitare braccia, spalle, gambe e schiena, supportando una vasta gamma di esercizi fisici sia in allenamenti individuali che di gruppo.
                                  Set di Coni Ruster (4 pezzi)
                                  • Venduti in confezioni da 4 pezzi.
                                    Speed cones Set AFW

                                    Speed cones Set AFW

                                    Professionale
                                    Consegna 3 - 6 giorni
                                    • Venduti in confezioni da 50 pezzi.
                                      Agility cones AFW

                                      Agility cones AFW

                                      Professionale
                                      Consegna 3 - 6 giorni

                                      Guida all'acquisto di accessori per allenamento di velocità


                                      Giunta l'ora di acquistare un accessorio per allenamenti di velocità, destinati nel loro insieme a conseguire un miglioramento della tecnica di corsa, il fattore principale da tenere presente è il fine per cui sono stati creati: allenare la resistenza, allenare l'equilibrio, ecc.

                                      Allenamenti di Velocità

                                      Allenamento dell'equilibrio

                                      Una routine di esercizi di equilibrio, oltre a procurare maggior concentrazione allo sportivo, gli conferisce altresì stabilità mediante l'attivazione e il rafforzamento di muscoli differenti, grazie al fatto che deve mantenere per un tempo prolungato la medesima posizione. Durante una corsa, un cambio di direzione comporta una perdita di stabilità nelle articolazioni, e lavorando sull'equilibrio si ottiene il rafforzamento di tali articolazioni e un miglioramento della tecnica.

                                      Allenamento di resistenza

                                      La resistenza è la capacità psichica e fisica che un atleta ha di resistere alla fatica e la sua capacità di compiere uno sforzo, sia esso di maggiore o minore intensità, per il maggior lasso di tempo possibile. È un aspetto fondamentale in ogni attività fisica, e per tale morivo gli accessori come le bande elastiche servono a lavoraci sopra. L'allenamento con una banda elastica migliora la potenza e la forza, e maggiore è la tensione utilizzata durante gli esercizi, più elevati saranno i picchi di potenza che si potranno raggiungere correndo.

                                      Allenamento di accelerazione

                                      L'accelerazione è ritenuta la più importante capacità motrice del velocista, e il principale indicatore dell'accelerazione è l'ampiezza della falcata dello sportivo, che dipende in primo luogo dalla forza che ha nelle gambe. Pertanto, per lavorare sull'accelerazione bisogna realizzare esercizi di forza specifici.

                                      Allenamenti di Velocità