Allenamento di velocità

Alla categoria degli allenamento di velocità appartengono tutti quegli accessori pensati per migliorare la tecnica di corsa, allenando resistenza, agilità, flessibilità, accelerazione, forza, equilibrio o velocità. Ognuno di questi accessori, accessibile e di semplice utilizzo, ha un modo suo proprio di contribuire a far sì che il risultato finale sia un notevole miglioramento della capacità e abilità fisica e mentale dell'utente durante gli allenamenti e la realizzazione di qualsiasi tipo di attività fisica.

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  • Allenamento di velocità
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  • Combina due dei migliori prodotti di allenamento della SKLZ, la scala di Agilità Quick Ladder e le Speed Hurdles, in un unico e pratico prodotto. Permette di utilizzare la scala piana o elevata ed effettuare vari esercizi di agilità e velocità.
    Scala di Elevazione SKLZ Elevation Ladder
    16 anniversario
    Top vendite

    Scala di Elevazione SKLZ Elevation Ladder

    Consegna 3 - 5 giorni
    • Scala di agilità con gradini piani. Migliora l'accelerazione, la velocità laterale e il cambio di direzione. Sviluppare le abilità per migliorare l'equilibrio,il ritmo e il controllo del corpo. Migliora la velocità e la frequenza di elevazione
      Scala di agilità SKLZ Quick Ladder
      16 anniversario
      Top vendite

      Scala di agilità SKLZ Quick Ladder

      Consegna 3 - 5 giorni
      • Ideato per rinforzare i muscoli chiave per movimenti fluidi e una corretta posizione del corpo.
        Potenziamento Gambe SKLZ Lateral Resistor Pro
        16 anniversario
        Top vendite

        Potenziamento Gambe SKLZ Lateral Resistor Pro

        Consegna 3 - 5 giorni
        • L'utilizzo del metodo di carico/scarico dinamico aumenta la velocità.
          Corda allenamento resistenza SKLZ Acceleration Trainer
          • Progettato per modelli di allenamento personalizzabili.
            Rettangoli di velocità SKLZ Agility Trainer Pro 10 unitá
            • L'elemento ideale per esercitare l'agilità verticale, i salti, la velocità, la tecnica, ecc.
              Agility fences AFW Adjustable
              16 anniversario

              Agility fences AFW Adjustable

              Professionale
              Consegna 3 - 5 giorni
              • Venduti in confezioni da 4 pezzi.
                Speed cones Set AFW

                Speed cones Set AFW

                Professionale
                Consegna 3 - 5 giorni
                • Scala di agilità con gradini piani.
                  Scala di agilità AFW Quick Ladder

                  Scala di agilità AFW Quick Ladder

                  Professionale
                  Consegna 3 - 5 giorni
                  • Venduti in confezioni da 50 pezzi.
                    Agility cones AFW
                    16 anniversario

                    Agility cones AFW

                    Professionale
                    Consegna 3 - 5 giorni
                    • SaccaIdeale per allenamenti di calcio e atletica.
                      SKLZ Speed Sac
                      16 anniversario

                      SKLZ Speed Sac

                      Consegna 3 - 5 giorni
                      • Danno stabilità ai Pro Training Poles, Arcs e Goals su qualsiasi superficie.
                        SKLZ Utility Weight
                        16 anniversario

                        SKLZ Utility Weight

                        Consegna 3 - 5 giorni
                        • Design quadrato per un migliore equilibrio e linee più dritte.
                          Mini coni SKLZ 20 units

                          Mini coni SKLZ 20 units

                          Consegna 3 - 5 giorni
                          • Sviluppare le competenze di base necessarie per migliorare l'equilibrio, ritmo e controllo del corpo. Lavorare su accelerazione, rapidità negli spostamenti, coordinazione è indispensabile per ogni atleta!
                            Scala di agilità SKLZ Quick Ladder Pro
                            16 anniversario

                            Scala di agilità SKLZ Quick Ladder Pro

                            Consegna 3 - 5 giorni
                            • Migliora il gioco di gambe, l'agilità e l'esplosività nel gioco di gambe.
                              Anelli esagonali SKLZ Speed web
                              Novità

                              Anelli esagonali SKLZ Speed web

                              Consegna 3 - 5 giorni
                              • Migliora la coordinazione, l'agilità e i tempi di reazione combinando allenamento mentale e fisico.
                                Set di coni SKLZ per agilità reattiva
                                Novità

                                Set di coni SKLZ per agilità reattiva

                                Consegna 3 - 5 giorni
                                • Vi permetteranno di eseguire un allenamento specifico per migliorare accelerazione, decelerazione e cambi di direzione. I coni sono alti circa 5 cm, estremamente resistenti e di colori ad alta visibilità per demarcare la zona di allenamento.
                                  Set di Cinesini SKLZ Agility Cone
                                  16 anniversario

                                  Set di Cinesini SKLZ Agility Cone

                                  Consegna 3 - 5 giorni
                                  • Allena tutti i muscoli alternando tra resistenza e assistenza
                                    Resistenza dinamica SKLZ Recoil 360
                                  • Le fascie Hopz per il potenziamento gambe allenano e sviluppano i muscoli della parte inferiore del vostro corpo, massimizzando le capacita' di resistenza nel salto.
                                    SKLZ Hopz
                                    16 anniversario

                                    SKLZ Hopz


                                    Guida all'acquisto di accessori per allenamento di velocità


                                    Giunta l'ora di acquistare un accessorio per allenamenti di velocità, destinati nel loro insieme a conseguire un miglioramento della tecnica di corsa, il fattore principale da tenere presente è il fine per cui sono stati creati: allenare la resistenza, allenare l'equilibrio, ecc.

                                    Allenamenti di Velocità

                                    Allenamento dell'equilibrio

                                    Una routine di esercizi di equilibrio, oltre a procurare maggior concentrazione allo sportivo, gli conferisce altresì stabilità mediante l'attivazione e il rafforzamento di muscoli differenti, grazie al fatto che deve mantenere per un tempo prolungato la medesima posizione. Durante una corsa, un cambio di direzione comporta una perdita di stabilità nelle articolazioni, e lavorando sull'equilibrio si ottiene il rafforzamento di tali articolazioni e un miglioramento della tecnica.

                                    Allenamento di resistenza

                                    La resistenza è la capacità psichica e fisica che un atleta ha di resistere alla fatica e la sua capacità di compiere uno sforzo, sia esso di maggiore o minore intensità, per il maggior lasso di tempo possibile. È un aspetto fondamentale in ogni attività fisica, e per tale morivo gli accessori come le bande elastiche servono a lavoraci sopra. L'allenamento con una banda elastica migliora la potenza e la forza, e maggiore è la tensione utilizzata durante gli esercizi, più elevati saranno i picchi di potenza che si potranno raggiungere correndo.

                                    Allenamento di accelerazione

                                    L'accelerazione è ritenuta la più importante capacità motrice del velocista, e il principale indicatore dell'accelerazione è l'ampiezza della falcata dello sportivo, che dipende in primo luogo dalla forza che ha nelle gambe. Pertanto, per lavorare sull'accelerazione bisogna realizzare esercizi di forza specifici.

                                    Allenamenti di Velocità
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