TRX

L'Allenamento in Sospensione è un metodo di allenamento grazie al quale, sfruttando il peso del proprio corpo, viene potenziata la forza muscolare, si esercita la muscolatura corporea in maniera completa, e si migliorano la flessibilità, l'equilibrio e la stabilità. Gli accessori sportivi creati a tal fine si compongono di una fascia di nylon ad alta resistenza regolabile in altezza, che dispone da una parte di impugnature e sostegni per i piedi, e dall'altra di un punto di ancoraggio, onde conferire maggiore libertà di movimento a ogni esercizio effettuato. Saperne di più

Seleziona fino a 4 prodotti da comparare

  • TRX
  • TRX Tactical Suspension Trainer. Comprende borsa per il trasporto, gancio, DVD force e guida.
    TRX Force Kit Tactical 3
    Top vendite

    Consegna 2-4 giorni

    TRX Force Kit Tactical 3

  • Facile da utilizzare ti permette un ottimo allenamento, adatto sia all'atleta professionista, che al principiante
    TRX Pro Suspension Training Kit
    Top vendite

    Consegna 2-4 giorni

    TRX Pro Suspension Training Kit

  • Puoi regolare la lunghezza delle corde per adattarle alla tua altezza e necessità.
    Tunturi Suspension / Sling Trainer
  • Sviluppa: potenza di rotazione, forza,stabilità di base il tutto ottenendo un intenso allenamento metabolico.
    TRX Rip Trainer

    Consegna 2-4 giorni

    TRX Rip Trainer

  • L'ancoraggio per la parete, i supporti verticali o le travi sono un punto di fissaggio sicuro e forniscono un buon uso dello spazio
    TRX ancoraggio parete

    Consegna 2-4 giorni

    TRX ancoraggio parete

  • Anchor's Door, si installa facilmente sopra la parte superiore di qualsiasi porta in legno quando la porta è chiusa, offre 100% della sicurezza.
    TRX Ancoraggio per porta - Door Anchor
  • Sistema di allenamento portatile, divertente, versatile e molto efficace. Include due cinghie, 2 impugnature, 2 ancoraggi per la porta, 2 caviglieri, 1 DVD Circuit e un manuale
    The Human Trainer Suspension Home Kit
  • Multi stazione per allenamento funzionale. Piu di 20 esercizi possibili. Ideale per incrementare forza, coordinazione, equilibrio e reattivita.
    Kettler Crossrack
  • Comprende TRX, suspension anchor, door anchor, accesso a contenuti digitali e borsa di rete per il trasporto.
    TRX Home Kit Suspension Trainer
  • L'allenamento in sospensione è uno dei più innovativi e radicali al giorno d'oggi
    Adidas 36Zero
  • Corde per allenamento di sospensione, colore rosso e nero. Possibilitá di realizzare 300 esercizi classici, flessioni o remate ed esercizi addominali.
    VarioSling Basic

Guida all'acquisto di Accessori per Allenamento in Sospensione


Gli accessori per allenamento in sospensione consentono un allenamento con i pesi liberi molto vario e adattabile alle necessità e alle possibilità dell'utente, dato che è quest'ultimo a decidere in ogni momento l'intensità con cui intende lavorare. A ogni esercizio dell'allenamento si sviluppa la forza funzionale mentre si migliorano la flessibilità, l'equilibrio e la stabilità del core.

Tra i benefici più notevoli dell'allenamento in sospensione vi è il fatto che esso:

· Rafforza e tonifica tutti i muscoli del corpo.

· Consente un incremento significativo di forza, equilibrio, resistenza e tonificazione muscolare.

· Può essere impiegato a intervalli ciclici come allenamento cardiovascolare e per bruciare i grassi.

· Riduce il perimetro addominale e previene le lesioni.

· Può essere combinato con altri accessori quali fitball, bande elastiche o Bosu.

· È indicato per persone sia di età media che avanzata.

Per lavorare con accessori per l'allenamento in sospensione di marche come TRX, The Human Trainer, VarioSling, SKLZ o Adidas non è necessaria né un'ampia previa conoscenza, né una concreta condizione fisica, visto che è l'utente a guidare per l'appunto l'esercizio e a determinarne l'intensità.

Allenamento in Sospensione
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