Guida all'acquisto della slitta da allenamento La slitta da allenamento con pesi è un attrezzo per l'allenamento funzionale molto utile per allenarsi nelle piste di atletica, nei box di crossfit o all'aperto. Per scegliere la slitta perfetta per il fitness, è necessario esaminare le sue caratteristiche e i punti descritti di seguito. Slitte per l'allenamento fitness La slitta da allenamento aiuta a far lavorare muscoli come i quadricipiti, i glutei, i polpacci e i muscoli femorali, conferendo loro maggiore resistenza e forza. La potenza della parte inferiore del corpo migliorerà notevolmente grazie agli esercizi eseguiti con la slitta da allenamento. Slitta di trascinamento per Crossfit In una disciplina come il crossfit, in cui l'obiettivo è migliorare la forza esplosiva, tra le altre cose, la slitta trainata è l'ideale. L'esercizio consiste nello spingere o tirare la slitta; questo prodotto è molto versatile e ha una grande resistenza. È utile anche per gli allenamenti di velocità, in cui si è costretti a eseguire l'esercizio il più velocemente possibile. Slitta di trascinamento per l'atletica La slitta di trascinamento è molto diffusa sulle piste di atletica perché il suo utilizzo durante lo sprint migliora la velocità. Per gli sport in cui è necessaria un'accelerazione esplosiva, la slitta ti aiuterà a migliorare e a raggiungere la tua velocità massima. Negli sport che richiedono sprint brevi, come il calcio o la pallacanestro, se alleni la velocità esplosiva, sarai più efficace. Acquistare slitte di trascinamento al miglior prezzo online Le slitte di trascinamento Body-Solid sono le più conosciute nel mondo del fitness. Sono realizzati con materiali eccezionali e altamente resistenti. Per intensificare l'allenamento, è possibile combinare la slitta con pesi o corde da combattimento (battle rope). La quantità di peso da mettere dipende dal tuo livello Inizia con pesi bassi o addirittura senza pesi, poiché la slitta da sola è già pesante. Poi, man mano che si progredisce, si incorporano carichi di peso maggiori per aumentare la forza. Link che ti possono interessare su Slitte AllenamentoSlitte Allenamento Slitte Allenamento Nike Strength Torna su Hai bisogno di aiuto 0287366943 Scrivici Centro Assistenza
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