Panche multifunzione

Le multistazioni sono macchine per bodybuilding che danno la possibilità di svolgere molteplici esercizi essendo dotati di puleggia alta, puleggia bassa, butterfly, panca per bicipiti, bench press, accessori per gambe, etc... Sono attrezzi pensati per sviluppare la forza e scolpire la muscolatura e, a seconda del modello, offrono all'utente la possibilità di svolgere gli esercizi più adatti alle sue esigenze. Saperne di più

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  • Panche multifunzione
  • Tonifica e prepara gambe, braccia, parte superiore e inferiore fgrazie alle molteplici funzionalitá. Con questa macchina avrai la massima stabilitá.
    Multistazione ION Fitness Home Gym
    Top vendite

    Consegna 3-7 giorni

    Multistazione ION Fitness Home Gym

    4.9 Stelle (14)
    • Torre di pesi:70 Kg
  • La torre pesi di 68 Kg garantisce un carico sufficiente sia per i principianti che per gli intermedi.
    Multistazione Marcy Eclipse HG3000 Compact Home Gym
    4.8 Stelle (5)
    • Torre di pesi:68 Kg
  • Più robusta che la Weider Pro 4000. Permette di lavorare con puleggia alta, puleggia bassa, seduta per i bicipiti
    Multistazione Weider Pro 4500
    Top vendite

    Consegna 3-7 giorni

    Multistazione Weider Pro 4500

    4.7 Stelle (29)
    • Torre di pesi:85 Kg
  • È adatta per utenti che desiderano svolgere esercizi di rafforzamento muscolare restando a casa. Sedile regolabile in altezza.
    Multistazione Marcy Eclipse HG5000 Deluxe
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    • Torre di pesi:90 Kg
  • Colonna di pesi di 100kg per poter allenare tanto i muscoli superiori che inferiori del corpo
    Home Gym Adidas

    Consegna 3-7 giorni

    Home Gym Adidas

    4.6 Stelle (17)
    • Torre di pesi:100 Kg
  • Attrezzo robusto ideale per l'allenamento completo. Questo attrezzo con due postio è ricco di caratteristiche che consentono di effettuare più di 20 esercizi diversi .
    Marcy stazione multifunzione GS99 con due posti
    5.0 Stelle (2)
    • Torre di pesi:65 Kg
  • É ideale per chi desidera svolgere un allenamento completo con maggior attenzione in particolar modo al rafforzamento delle gambe.
    Multistazione Marcy Eclipse HG7000
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    • Torre di pesi:68 Kg
  • Dotata di press braccia con doppia funzione, può essere utilizzata come chest press e pec fly indipendente e di leg developer
    Multistazione Marcy MKM-1101

    Consegna 3-7 giorni

    Multistazione Marcy MKM-1101

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    • Torre di pesi:65 Kg
  • Esercizio guidato molto sicuro. Torre per pesi da 65 kg
    Multistazione Weider Pro 9900

    Consegna 3-7 giorni

    Multistazione Weider Pro 9900

    4.6 Stelle (5)
    • Torre di pesi:70 Kg
  • La MP3500 è una multistazione innovativa ed incredibile che include tutte le caratterkistiche della MP2106 con una stazione aggiuntiva e regolabile situata nel laterale che permette di lavorare muscoli interni ed esterni
    Marcy MP3500

    Consegna 3-7 giorni

    Marcy MP3500

    5.0 Stelle (1)
    • Massima potenza, forza e durata offerta per una macchina che occupa il minimo spazio. Ha una colonna di pesi selezionabili di 72,5 kg. che permette piú di 40 esercizi di tonificazione e forza
      Body Solid Selectorized G1S Gym

      Consegna 3-7 giorni

      Body Solid Selectorized G1S Gym

      5.0 Stelle (1)
      • Torre di pesi:73 Kg
    • Con 20 regolazioni in altezza indipendenti e opzione di allenamento a 180º senza attrito. Include due colonne pesi di 72 kg
      Body-Solid Selectorized Deluxe Cable Center GDCC250
      Professionale

      Consegna 3-7 giorni

      Body-Solid Selectorized Deluxe Cable Center GDCC250

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      • Torre di pesi:145 Kg
    • Novitá che combina allenamento tradizionale e allenamento funzionale
      Body-Solid Fusion 600 Personal Trainer
      Semiprofessionale

      Consegna 3-7 giorni

      Body-Solid Fusion 600 Personal Trainer

      5.0 Stelle (2)
      • Torre di pesi:95 Kg
    • 20 livelli di altezza per i cavi, indipendenti. Movimento libero dei cavi in un angolo di 180º, 2 pile di pesi da 160 lb (circa 72 kg) ciascuna.
      Body-Solid GDCC210 Funtional Trainer
      Semiprofessionale

      Consegna 3-7 giorni

      Body-Solid GDCC210 Funtional Trainer

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      • Torre di pesi:144 Kg
    • Modello: FLP. Complemento per le multistazioni Fusion 600 e Fusion 500 di Body-Solid. Aggiunge una stazione Press per i quadricipiti e per rafforzare i glutei.
      Stazione Press per la Fusion 600
      Professionale

      Consegna 3-7 giorni

      Stazione Press per la Fusion 600

      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:-- Kg
    • Macchina eccezionale che offre una comoda regolazione e libertà di movimento
      Multistazione Body-Solid G3S

      Consegna 3-7 giorni

      Multistazione Body-Solid G3S

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      • Torre di pesi:73 Kg
    • Ti permette di realizzare gli esercizi con movimenti naturali applicando resistenza da due direzioni in forma simultanea.
      Multistazione Body-Solid G6B
      Semiprofessionale

      Consegna 3-7 giorni

      Multistazione Body-Solid G6B

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      • Torre di pesi:95 Kg
    • Modello: FCDWA. Complemento per la multistazione Fusion 600 e Fusion 500 di Body-Solid. Aggiungi una postazione di fondo di tricipiti (dips) e addominali (pull-up) con peso assitito.
      Stazione Dips y Pull-Up assistita per Fusion 600
      Professionale

      Consegna 3-7 giorni

      Stazione Dips y Pull-Up assistita per Fusion 600

      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:-- Kg
    • Il design a doppia impugnatura permette movimenti sia unilaterali sia bilaterali, in modo che tu possa esercitare un gruppo muscolare compelto.
      Puleggia Body-Solid GCCA

      Consegna 3-7 giorni

      Puleggia Body-Solid GCCA

      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:-- Kg
    • Ti aiuterà a rinforzare la schiena e a sviluppare bicipiti e tricipiti
      Estensione Lat Pull Down Body-Solid GLA378
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      • Torre di pesi:-- Kg
    • Modello: FMH. Complemento per le multistazioni Fusion 600 e Fusion 500 di Body-Solid. Aggiungi una stazione di multi-hip.
      Stazione Multi-hip per la Fusion 600
      Professionale

      Consegna 3-7 giorni

      Stazione Multi-hip per la Fusion 600

      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:-- Kg
    • Tanti pesi per un allenamento progressivo. Consente di eseguire 14 esercizi differenti. Tensione massima di 100 kg.
      Multistazione BH Nevada Plus (XA)
      3.8 Stelle (6)
      • Torre di pesi:Tensione massima 100 Kg
    • Controllo dell'esercizio con una tensione massima di 98 Kg. Perfetta per un allenamento progressivo.
      Multistazione BH TT-4
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      • Torre di pesi:70 Kg
    • Multistazione BH G156 TT Pro. Carica massima 100kg. Press gambe
      Multistazione BH G156 TT Pro
      5.0 Stelle (1)
      • Torre di pesi:100 Kg
    • Può essere utilizzato solo con la stazione multifunzione Kettler Kinetic System Base.
      Cavo Doppio Pulley Kettler Kinetic
      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:-- Kg
    • Può essere utilizzato solo con la stazione multifunzione Kettler Kinetic System Base.
      Leg Press Kettler Kinetic
      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:-- Kg
    • Ha un peso di 100 kg, ed è formato da 20 piastre da 5 kg ciascuna.
      Stazione multifunzione Kettler Kinetic
      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:100 Kg
    • Stazione di forza compatta per principianti. Blocco pesi: 80kg (16 x 5). Adatta all'uso in spazi bassi
      Kettler Advantage MultiGym
      0 Stelle (0)
      • Torre di pesi:80 Kg
    • 20 Livelli di resistenza. Sistema a 8 pulegge: infinite possibilità.
      NordicTrack Fusion CST
      0 Stelle (0)
      • Con struttura rinforzata e garanzia semiprofessionale. La versatilità e l'ergolina permettono una gran varietà di esercizi. I 7 punti d'appoggio la convertono in una scelta solida e stabile anche per gli utenti più esigenti.
        Multistazione BH TT Pro + Ergolina G157
        0 Stelle (0)
        • Torre di pesi:100 Kg
      • Stazione multifunzione BH G112X Multigym Plus, sessioni di allenamento complete a un prezzo ineguagliabile
        Stazione multifunzione BH G112X Multigym Plus
        4.6 Stelle (5)
        • Torre di pesi:70 Kg
      • Pack che contiene 5 placche in aggiunta di 10lb/4.5Kg ognuna. Totale Supplemento: 50lb/22.5Kg di peso extra.
        Supplemento placche Body-Solid SP50 - 5 x 10lb
        Professionale

        Consegna 2-4 giorni

        Supplemento placche Body-Solid SP50 - 5 x 10lb

        5.0 Stelle (1)
        • Torre di pesi:22.5 Kg
      • Pacco pesi: 68 kg - selezione 7 kg. Esercizi: chest press, butterfly, leg extension, high pulley, low pulley, leg curl, curl su panca scott.
        Multistazione JKFitness 6097
        0 Stelle (0)
        • Torre di pesi:68 Kg
      • Può essere utilizzato solo con la stazione multifunzione Kettler Kinetic System Base.
        Dip/Chin-up/Leg lift Kettler Kinetic
        0 Stelle (0)
        • Torre di pesi:-- Kg
      • Può essere utilizzato solo con la stazione multifunzione Kettler Kinetic System Base.
        Leg extension e Leg curl Kettler Kinetic
        0 Stelle (0)
        • Torre di pesi:-- Kg
      • Pacco pesi: 45 Kg. Esercizi: chest press, butterfly, leg extension, high pulley, low pulley, leg developper.
        Multistazione JKFitness 6099
        0 Stelle (0)
        • Torre di pesi:45 Kg

      Guida all'acquisto di una multistazione


      È importante scegliere una multistazione che si adatti alle vostre necessità, ai vostri spazi e ai vostri obiettivi. Per questo vi offriamo di seguito una serie di punti con delle indicazioni che potranno esservi utili e guidarvi durante l'acquisto di una multistazione:

      • 1) Varietà di esercizio
      • 2) Colonna di pesi
      • 3) Struttura e solidità
      • 4) Regolazioni e comfort
      multistazione

      1) Varietà di esercizio

      A seconda del modello, la multistazione può comprendere un numero variabile di possibilità di esercizio, sia per la parte inferiore del corpo sia per quella superiore. Alcune stazioni che possono essere comprese in queste macchine sono: Puleggia Alta, Puleggia Bassa, Postazione Butterfly, Banco per Bicipiti, Bench Press, Bilanciere o Latissimus, Leg Lever.

      • Puleggia Alta: Serve per allenare la schiena e le spalle in maniera precisa ed efficace.
      • Puleggia Bassa: Serve per allenare le gambe (glutei), nonché per esercitare dorsali, trapezi, tricipiti e deltoidi.
      • Postazione Butterfly: Serve per esercitare i muscoli pettorali.
      • Bench Press: Serve per esercitare i pettorali, le spalle e i deltoidi.
      • Leg Lever: Serve per allenare i quadricipiti ed esercitare la flessione e l'estensione delle gambe.

      Con queste postazioni di lavoro è possibile compiere alcuni esercizi come quelli che proponiamo di seguito:

      • Parte inferiore del corpo:
      • · Esercizi di estensione lombare.
      • · Esercizi di flessione del tronco per allenare gli addominali con la puleggia alta.
      • · Esercizi con il bilanciere per allenare i glutei.
      • · Esercizi con il bilanciere per allenare i quadricipiti.
      • · Esercizi con il bilanciere per allenare i muscoli gemelli.

      • Parte superiore del corpo:
      • · Esercizi per tricipiti alla puleggia alta.
      • · Esercizi per bicipiti alla puleggia bassa.
      • · Esercizi con la press bar per la muscolatura pettorale.
      • · Esercizi di elevazione verticale per allenare i deltoidi.

      multistazione

      2) Colonne di peso

      Tutte le multistazioni dono dotate di una colonna di peso formata da piastre. Tale colonna, ubicata nella parte posteriore della macchina e con un numero variabile di pesi a seconda del modello, è ciò che consente di stabilire una resistenza fissa durante l'allenamento, resistenza che potrà essere variata in ogni momento a seconda dei vostri obiettivi e delle vostre necessità. Se avrete chiari i vostri obiettivi di allenamento, potrete scegliere una multistazione con una colonna di pesi più o meno completa.

      3) Struttura e solidità

      Il materiale con cui è stata costruita la multistazione ne determina la solidità, e quanto più solida sarà la struttura, tanto più stabile e comodo sarà l'allenamento. Allo stesso modo si deve tener presente il peso massimo che la multistazione può supportare per garantirsi un esercizio ottimale.

      4) Regolazioni e comfort

      Al fine di rendere l'esercizio comodo ed efficace, la multistazione deve consentire diverse regolazioni, soprattutto della seduta. La maggior parte delle multistazioni professionali proggettate per allenamenti regolari ne sono dotate, conferendo comodità e precisione a ogni movimento.

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